Discover posts

Explore captivating content and diverse perspectives on our Discover page. Uncover fresh ideas and engage in meaningful conversations

প্রয়োজনে কাচামরিচ ১০০০ টাকা কেজি কিনব আথবা হালী হিসাবে কিনব। কিন্তু ভারত বাংলাদেশের পাশে যতগুলি বাধ দিয়েছে প্রত্যাকটির পাশে এন্ট্রি বাধ চায়না কে দিয়ে নির্মাণ করা হক।

কলা একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর ফল, যা বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন ও খনিজ পদার্থে সমৃদ্ধ। কলার পুষ্টিগুণগুলি নিম্নরূপ:
1. **শর্করা**: কলা একটি প্রাকৃতিক শর্করার উৎস। এতে ফ্রুক্টোজ, গ্লুকোজ, এবং সুক্রোজ থাকে, যা শরীরে দ্রুত শক্তি সরবরাহ করে।
2. **পটাসিয়াম**: কলা পটাসিয়ামের একটি সমৃদ্ধ উৎস। পটাসিয়াম রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এবং হৃদযন্ত্রের সুস্থতা বজায় রাখে।
3. **ভিটামিন সি**: কলাতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে, যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং ত্বকের সুস্থতা বজায় রাখতে সহায়তা করে।
4. **ভিটামিন বি৬**: কলা ভিটামিন বি৬ এর একটি ভালো উৎস, যা রক্তে হিমোগ্লোবিন তৈরি করে এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করে।
5. **ডায়েটারি ফাইবার**: কলায় ডায়েটারি ফাইবার বা খাদ্য আঁশ থাকে, যা হজম প্রক্রিয়াকে সহজ করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে।
6. **ম্যাগনেশিয়াম**: কলাতে ম্যাগনেশিয়াম থাকে, যা পেশীর কার্যকারিতা ও নার্ভের সুস্থতা বজায় রাখতে সহায়ক।
এছাড়াও, কলা হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো রাখে, হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সহায়ক।

দুঃখের আঁধার শেষে আলোর প্রভাত হাসে
হতাশার কালো মেঘ যায় গো ভেসে

বর্তমান সময়ের ফ্রিল্যান্সিং হচ্ছে একটি জনপ্রিয় পেশা। দেখেন জব সেক্টরে কিন্তু সার্টিফিকেটের চেয়ে বেশি মূল্য স্কিলের।আপনি কি করে আসছেন সেটা বড় বিষয় না। আপনি কি করতে পারেন এটাই হচ্ছে বড় বিষয়।আসুন ঘরে বসে থেকে ডিজিটাল ডিভাইস এ সময় নষ্ট না করে ফ্রিল্যান্সিং শুরু করি

image

image

image

আল্লাহ ও আল্লাহর রাসূলের নিকট প্রকৃত জ্ঞানী সেই ব্যক্তি যার মাঝে কোরআন হাদিসের জ্ঞান রয়েছে,যার মাঝে কোরআন হাদিসের জ্ঞান নেই সে দুনিয়ার সব জাগতিক শিক্ষায় শিক্ষিত হলেও আল্লাহ ও আল্লাহর রাসূলের নিকট সে প্রকৃত জ্ঞানী এবং শিক্ষিত নয়,সে মুর্খদের কাতারেই থাকবে,হ্যা,যদি কোরআন হাদিস শিক্ষার পাশাপাশি দুনিয়াবি জ্ঞানও শিক্ষা করে তাহলেতো সুনায় সুহাগা এটা ভালো ও প্রসংসনীয়।তবে কোরআন হাদিসের শিক্ষা বাদ দিয়ে শুধু জাগতিক দুনিয়াবি শিক্ষা অর্জন করা এটা প্রশংসনীয় নয়, এটা আল্লাহ ও আল্লাহর রাসূলের নিকট প্রকৃত শিক্ষা নয়।

image

জিবনে এমন একটা বন্ধু আসোক জার কাছে মন খুলিয়ে সব কিছু বলা জায়???